Über mich

Salü, ich bin Janine Stampfli, Yogalehrerin 
Meine Liebe zum Yoga entdeckte ich als mein Körper nur noch schmerzte und ich mich nach einem ganzheitlichen Heilungsansatz sehnte…Eine disziplinierte Yogapraxis der Reflexion, Akzeptanz und Neugier hat mich wieder flexibel werden lassen, nicht nur im Körper sondern auch im Geist.

Mein Unterrichtsstil ist ein achtsames und fliessendes Yoga, mal herausfordernd, kraftvoll und dynamisch, mal geschmeidig und sanft, mal in der Statik verweilend, erdend, freudvoll und tänzerisch, mal ganz still und regenerierend .

Die Magie an der inneren und äußeren Bewegung spüren und erfahren….

Mir ist wichtig dich in der Asanapraxis sowie in verschiedenen Atemtechniken zu unterstützen, deine Körperwahrnehmung zu verfeinern um mehr und mehr nach Innen zu lauschen wer DU wirklich bist. 

Yoga ist vielfältig und bunt,hat ganz viele Facetten für jedes Alter und jeden Körper. 
Es liegt mir am Herzen dir einen sicheren und liebevollen „ Raum " für deinen Prozess zu bieten wo du dich voll und ganz hingeben darfst, geleitet von den Prinzipien der liebenden Güte..
Ich freue mich auf dich, bis bald Janine

Ausbildungen Yoga 

• 2015  Vinyasa Flow ( RYT 500/ Yoga Alliance) Britta Kimpel, atmarama Aarau 
• 2017  Assistenzlehrerin bei The Art of Teaching Pranayama, Mantra & Meditation Britta Kimpel & Manuela Peverelli  atmarama Aarau